تبلیغات
بدنسازی،برنامه تمرینی بدنسازی،عکس بدنسازی
سه شنبه 30 شهریور 1395

افتتاح کانال تلگرامی ایران بادی

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    




بر روی عکس کلیک کنید


برچسب ها: کانال تلگرامی ، تلگرام ، کانال ایران بادی ، ایران بادی ، بدنسازی ، کانال بدنسازی ،

سه شنبه 30 شهریور 1395

نتایج مسابقات مسترالمپیا 2016

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    


ادامه مطلب

برچسب ها: مسترالمپیا2016 ، نتایج مسابقات مسترالمپیا ، مسابقات پرورش اندام ، نتایج مسابقات مستر المپیا 2016 ،

سه شنبه 30 شهریور 1395

آشنایی با مکمل bcaa

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :آمینو اسید ها ،


ادامه مطلب

برچسب ها: مکمل BCAAچیست ، بی سی ا ، آمینواسیدهای شاخه دار ، آمینواسید ، پروتئین ،

سه شنبه 30 شهریور 1395

گیاهخواری و بدنسازی

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :توصیه های ورزشی ،


ادامه مطلب

برچسب ها: گیاهخواری ، رژیم غذایی ، رژیم گیاهخواری ، گیاهخواری و بدنسازی ، سبزیجات ، بهترین گیاهان برای ورزشکاران ،

سه شنبه 30 شهریور 1395

نکته هایی عجیب اما علمی برای کاهش وزن

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :راه های کاهش وزن وچربی سوزی ،

گروه سرگرمی ROZANEH


ادامه مطلب

برچسب ها: کاهش وزن ، نکته هایی برای کاهش وزن ، چربی سوزی چگونه ، لاغر شدن ، لاغری ،

دوشنبه 29 شهریور 1395

دخترا عاشق شکم شش تکه هستند

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :توصیه های ورزشی ،


ادامه مطلب

برچسب ها: سیکس پک ، چربی سوزی ، شکم عضلانی ، داشتن شکم شش تکه ، شکم شش تکه ، تکه کردن شکم ،

یکشنبه 28 شهریور 1395

افزایش وزن

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :توصیه های ورزشی ،


ادامه مطلب

برچسب ها: افزایش وزن ، چگونگی افزایش وزن ، چربی سوزی ، کاهش وزن ،

یکشنبه 28 شهریور 1395

چه زمانی باید ورزش کرد؟

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :توصیه های ورزشی ،

Image result for ‫ورزش‬‎


ادامه مطلب

برچسب ها: چه زمانی باید ورزش کرد ، زمان ورزش کردن ، ورزش ، بهترین نوع ورزش ،

یکشنبه 21 شهریور 1395

شش راه برای افزایش قد بطور طبیعی

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    

Image result for ‫بلند شدن قد‬‎


ادامه مطلب

برچسب ها: قد ، افزایش قد ، قدبلند ، رشدقد ، چگونگی افزایش قد ،

یکشنبه 21 شهریور 1395

شروع بدنسازی

   نوشته شده توسط: سعید قاسمی    نوع مطلب :توصیه های ورزشی ،

Image result for ‫بدنسازی‬‎


ادامه مطلب

برچسب ها: بدنسازی ، شروع بدنسازی ، مبتدی ، ورزش ،

تعداد کل صفحات: 16 1 2 3 4 5 6 7 ...